有专家表示，阳痿指的是在有性欲的情况下，男性的阴茎无法勃起或勃起不坚硬，或者虽然勃起但硬度不够，导致无法进行足够时间的性生活，从而影响性生活或无法完成性行为。跟阳痿有关的粪便重量吗？

轻度阳痿

男性有一般的性欲和勃起反应，手淫也会导致勃起，但在进行房事时，阴茎勃起不能持久，可能需要用手辅助进入阴道。阴茎勃起不够坚硬，导致性生活的频率减少，尽管性快感仍很好。

中度阳痿

性欲要求减弱，受到性刺激后，阴茎勃起反应缓慢，手淫时勉强勃起，工作时在房间内不勃起或勃起时间不持久。阴茎无法进入阴道，勃起时角度不足90度，硬度不够。性生活的频率减少，性快感减弱。

严重阳痿

无论受到何种刺激，没有性欲导致阴茎无法勃起，从而抑制了正常的性生活。

阳痿是一种男性性功能障碍，可以通过以下方法进行预防：

排除内心的干扰

许多问题源于心理层面的因素，因此我们需要保持足够的信心，避免过度自卑，并及时释放自己的压力。

节制房事

无论进行任何活动都需要一定的适度，性活动也是如此。过于频繁的性行为会导致阴茎充血，进而降低敏感度，无法勃起。此外，如果频繁进行性交，身心疲劳也可能导致阳痿问题。

戒烟

吸烟对健康有很大危害，最基本的是会阻碍血液循环，而阴茎勃起需要充足的血液供应，这两者直接相关，吸烟可能导致阳痿问题。而且，香烟中含有很多有害物质，对健康也造成威胁。在这里，小编建议您戒烟。

多锻炼身体

当男性身体虚弱或睡眠不足、疲劳时，都可能导致阳痿。但是，每天进行一定量的身体运动可以提高身体素质，消除这些不良因素。因此，通常定期锻炼可以预防阳痿的发生。

中医治疗的方法是怎样的？

过度思考

沉思过度，会损伤肾脏的阴阳平衡，导致阳痿。腰膝酸软，失眠多梦，对热感觉敏感。可以选择一些药物来清心滋肾，例如生地、白芍、山羊肉。

盲目补充

盲目地使用补肾壮阳的药物，明显产生了相反的效果，导致病情恶化。

过度的饮食、过度的饮酒、过度的饮用都是不好的行为。

饮食过多甜腻，吸烟喝酒过度会导致阳痿，表现为口腔苦味、烦躁不安、腰部疼痛、会阴膨胀等症状。需要选择一些可以清利肝胆湿热的药物，例如龙胆草、黄芩苷、黄柏等。

情绪紧张或药物引起的副作用

由于精神紧张、药物副作用等原因引起的阳痿，不必立即使用补肾药物。只有当紧张情绪缓解或停止服用相关药物后，阳痿才会自然消失。