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男人勃起的杀手是谁?提高性能力吃什么食物好
更新时间:2024-01-01 10:42:12  浏览:

近日,一本广为人知的美国杂志发表了一篇文章,总结了导致男性勃起功能障碍(ED)的六个特殊因素。这个问题是阻碍人们达到“性福”的一个大障碍,其原因也相当复杂。

1、在从事高强度工作时,美国的一项调查显示,那些在容易引起抑郁和不安的工作环境中工作的男性,比如饮食服务员、医务人员、消防员和警察等,经常会面临吸烟、酗酒等问题,并且再次服用抗抑郁药物。这些因素会增加勃起障碍的风险。威德恩大学人类性学研究中心的贾斯汀博士表示,焦虑不安和抑郁症是导致勃起障碍的主要心理因素。

解决方法:不要太过在意,放松心态是最重要的。

2、地域因素对发病率产生影响。一项调查发现美国各地区的勃起障碍发病率存在显著差异。在高发病率地区,患者主要是60岁以上的老人群体;而在低发病率地区,年轻患者居多。这可能与地域的生活习惯和气候等因素有关。然而,研究表明,年轻人勃起障碍的发病率正在上升。

应对方法: 了解自己所在地常见的疾病种类和发病原因,并积极采取措施进行预防。

3、他看了太多的色情内容。美国注册内科医师穆罕默德表示,过度观看色情片会引起心理问题。研究表明,过度观看色情片会改变大脑机制,甚至会导致上瘾,只有在接受像色情片中那样的刺激时才能唤起性欲。

解决方法:克服羞涩,坦诚地向伴侣坦白自己看色情片的事实,并积极寻求性治疗师的建议。

4、牙齿卫生不佳。一项以色列的研究发现,超过15% 的勃起功能障碍(ED)患者也同时患有牙周炎,而没有ED问题的男性中只有2% 患有牙周炎。另一项研究显示,口腔炎症会降低内皮型一氧化氮合酶的产生,而这种酶则能够生成硝酸,对血液流动起到调控作用。血液的流动受阻,就难以引起男性的性欲。

解决方案:可以使用牙线来清洁牙齿,以保持口腔的卫生状况。

5、摄入过多的食盐有害健康。过量的食盐会增加心血管疾病的风险,同时也是导致勃起障碍的常见原因之一。心血管疾病通常伴随高血压和高胆固醇,这可能会导致血管硬化和循环不畅,从而增加中风的风险。中风会对生殖器的神经系统造成损害。为了解决这个问题,加强锻炼可以全面改善健康状况,包括改善生殖器内的血液循环。

6、对于存款余额过度担忧可以增加压力,而压力是引起勃起障碍的容易被忽视的病因之一。压力激素会导致控制勃起的血管收缩,并可能增加患高血压的风险。

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