女性外阴发痒是相对常见的症状，可以发生在各个年龄段，但更多见于更年期的女性。经常发痒的区域包括阴蒂和小阴唇的内外侧，严重的情况还可能波及会阴区域、大阴唇和肛门周围。大多数情况下，发痒是阵发性的，突然出现，经一段时间后又会自行缓解或减轻。

什么原因导致外阴发痒？

1、当人体缺乏维生素A和维生素B族时，可能会出现严重疾病，如黄疸、白血病和糖尿病，并伴有局部或全身的瘙痒感。

2、刺激尿液、汗液和肛门分泌物的产生。

3、引起外阴静脉曲张的症状有很多，比如皮肤营养不良和神经兴奋性变化。这些症状会导致反复的搔痒感，进而引发慢性湿疹、单纯性苔藓硬化等皮肤问题。如果得不到及时治疗，病情可能会进一步加重，甚至发展成外阴白斑。

4、外阴皮肤病可以是由全身性皮肤病引起的，例如牛皮癣、脂溢性皮炎、慢性湿疹和扁平苔藓等。

5、慢性局部刺激指的是常见的由阴道炎引起的排液过多。导致分泌物酸度降低，促使阴道内的细菌菌群发生变化，容易引发局部炎症。很多人外阴皮肤变薄，皮下脂肪减少，出现萎缩性变化，从而扩展到外阴和肛门区域，表现为皮肤起皱、硬化、变白，同时还可能导致外阴皮肤病。这些变化不断刺激该区域的神经末梢，产生剧烈难忍的外阴瘙痒，同时也难以区分硬化性苔藓、外阴白斑等皮肤病。

怎么解决外阴瘙痒的问题？

1、使用宽松透气的棉质内衣，要经常清洗、更换和晾干，以保持外阴的清洁和干燥。

2、请保持外阴的清洁，准备专用的清洗用具，并且遵守“一人、一盆、一巾、一水”的原则。首先，将小毛巾放入水盆中煮沸15分钟，然后晾干以达到适宜温度。在开始使用之前，请修剪好指甲，清洗双手，并将清洗工具晾干。

3、不食辣辣、刺激性食物，戒烟限酒。

4、请关注月经期的卫生，并使用经过质检合格的卫生巾。在治疗期间要避免性生活，如果有必要，夫妻双方应同时接受治疗。

5、为了防止家庭传播疾病，尤其是保护女孩的健康，应该将衣物、床单和被子单独使用和清洗。