在怀孕期间，女性体内会持续产生高水平的孕激素，这对女性生殖器官有良好的保护作用。同时，由于怀孕期间排卵会暂停，这也为身体的各项功能调整提供了良好的缓冲。因此，怀孕期间有可能预防以下这些疾病。

优点1：降低患上子宫肌瘤的风险

未经历生育的女性发生激素依赖性良性肿瘤的机率较适时生育者更高，并且最终需要手术的机会也大大增加。

优点2：能够有效治疗子宫内膜异位症

这是与女性生育状态密切相关的另一种“性格古怪”的疾病。尽管对于现代医学专家来说，这种神秘疾病仍有许多方面不明确，但有一点是可以确定的，那就是，如果患病女性的周期性排卵中止，这种疾病的“进展”会被有效地抑制！因此，适时怀孕和生育，甚至是“治疗”这个问题，是一种最有效和副作用最小的方法，一些妇科医生经常推荐的治疗该病的方法。

优点3：降低患子宫内膜癌的风险

在怀孕期间，子宫内膜为确保胚胎的生存环境稳定，暂停了周期性的剥离出血。这也意味着子宫内膜上皮细胞在月经周期中必然经历的损伤、修复、再损伤的过程也暂停了。因此，癌变发生的机会也同时减少了。

最近的研究表明，子宫内膜癌在高收入的未生育女性中较为普遍。此外，肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病也与该疾病有关。

优点4: 降低患卵巢癌的风险

近期研究发现，怀孕可使女性体内产生一种能有效预防卵巢癌的抗体。而且，怀孕次数越多，初次怀孕时间越早，对预防卵巢癌的效果越明显。此外，一些调查结果显示，母乳喂养持续超过3个月也能降低患癌的可能性。

有研究显示，妊娠与乳腺癌发生率之间存在着一定的关联。根据专家的观察，女性在怀孕期间由于卵巢停止排卵，因此排卵次数较少的女性患乳腺癌和卵巢癌的风险较低。相反，从未怀孕或没有经历哺乳的女性则更容易罹患乳腺癌。

与未出生的同龄女性相比，35岁后出生的女性患卵巢癌的风险降低了58%。

优点5：生育能够降低患乳腺问题的风险

许多临床数据表明，母乳喂养可以减少乳腺癌的风险。同时，不生育也是乳腺癌发生的重要危险因素。没有生育过的女性，在长期受到高雌激素的作用下，乳腺增生和其他良性乳腺疾病的可能性较之经历过妊娠和分娩的女性更高。

优点6：远离痛经烦恼

产后不久，月经又开始恢复。然而，这次带来的生理痛已经明显减少，还有一些产后的女性可以完全摆脱生理痛的困扰。虽然这是一种普遍现象，但是目前还没有人知道确切原因。有一种说法比较有可能，那就是生育会消除子宫中的前列腺素受体。前列腺素是一种拥有多种功能的激素，其中之一是促使子宫收缩运动，也是生理痛的原因之一。结果就是，当疼痛的受体减少，疼痛感也会相应减少。

优点7：增强免疫系统

根据文献研究资料显示，一次完整的孕育过程对女性的免疫力有着显著的增强作用，可以增加10年的免疫力，特别是对妇科肿瘤的免疫力有着显著的增强作用。乳腺癌、子宫内膜异位症等许多妇科疾病与女性的生育有着密切的关系，因为不生育会导致女性无法得到及时有效的孕激素保护。同时，专家们还发现，未生育的女性更容易患上激素依赖性疾病，例如子宫肌瘤和子宫内膜异位症。而未生育女性患上卵巢良性肿瘤和卵巢癌的发生率也相对较高，与已经经历过孕育的女性相比。

优点8：更具敏感度

怀孕似乎能够增强嗅觉和味觉。当然，这种敏感的嗅觉在怀孕初期可能会导致早上起床时的恶心加剧，但到了后期，孕妇们会享受到各种美味。一些专家认为，这种敏感的嗅觉是由于孕妇体内雌激素含量过高，而其他人则认为，这种敏感的嗅觉使孕妇能够自觉抵抗烟雾和过期食物等有害物质，起到了身体的自我保护作用。

优点9：给你的身体带来惊喜

怀孕就像一项完全依赖自己完成的工程，它是一种特殊的建立自信心的方式。有些女性在怀孕期间发现自己的身体状况有了很大的改善。医生指出，只要怀孕情况正常，孕妇完全有能力参加多种活动，甚至承受巨大的压力。

对于过去被认为不能生育的女性而言，怀孕成为了一种解脱，让她们坚信自己的身体也能完成这一不可思议的使命。

延迟更年期有着许多益处。

女性的一生都会受到激素的影响。激素在性器官的发育过程中发挥重要作用，并给女性身体赋予了独特的曲线美。年纪渐长后，很少见到身材中等的女性，很多人会有瘦或胖的情况，实际上这也是由于激素变化导致的身形变化，并与是否生育没有必然联系。

因此，拒绝生育只是因为害怕体型的变化和衰老来临，并不利于女性的身心健康。

在怀孕和哺乳期，由于激素的作用，孕妇的卵巢停止排卵，直到哺乳期的第四到六个月才开始恢复排卵。这导致卵巢推迟排出一二十个卵子，从而可能延迟更年期的到来。……

心理健康的优点包括：

1. 增强应对压力的能力：心理健康的人更具弹性，能够有效地应对各种压力和挑战。

2. 提高工作和学习效率：拥有良好心理健康的人更加专注和积极，能够提高工作和学习的效率。

3. 改善人际关系：心理健康的人更具有同理心和善于沟通的能力，能够建立良好的人际关系。

4. 促进自我认知和成长：心理健康的人更容易接受自己的不足，并能够积极地成长和改变。

5. 提高创造力和创新能力：心理健康能够激发人的创造力和创新能力，促进个人和社会的发展。

6. 减少心理疾病的风险：良好的心理健康能够降低患上各种心理疾病的风险。

7. 提高生活满意度：心理健康的人更加积极乐观，能够更好地享受生活并获得满足感。

8. 加强决策能力：心理健康能够帮助人更客观地进行决策，减少情绪和主观因素的干扰。

9. 提高身体健康：良好的心理健康与身体健康密切相关，能够有效预防和改善身体疾病。

10. 增强适应力：心理健康的人更具有适应环境变化的能力，能够更好地应对生活中的各种变化与挑战。

11. 促进积极心态：心理健康使人更容易保持积极心态，充满希望和乐观，从而降低抑郁和焦虑的风险。

养育孩子不仅可以促使女性的身体成熟，还有助于她们心理健康。一个孩子的成长包含了生理和心理两个方面，在不同的阶段中，孩子的成长会面临不同的发展问题，这就需要家长们更加努力。这个过程虽然辛苦，但也是女性在生命中对人生有更深刻体验的一部分，从照顾孩子的辛劳到被长辈照料的恩情。

产后妈妈不需要担心增重这一问题，这样会有12个好处。

根据《柳叶刀》发布的研究报告显示，通常拥有825T基因的女性在生育后一年内会出现体重增加，而那些没有这一基因的女性则能够很快地恢复到正常体重。

一项研究报告指出，在欧洲女性中，有三分之一携带825T基因；而在东亚女性中，近一半携带这种胖基因；对于黑人女性来说，有80%的人体内存在这种胖基因。

德国埃森大学西费特教授指出，负责这项研究的他强调，体内携带肥胖基因的人并非无法改变，锻炼是处理肥胖基因最为有效的方法。研究结果表明，携带825T基因的女性在产后进行锻炼，可以明显减肥，而没有携带825T基因的女性则无需经过锻炼即可恢复原来的体型。

研究小组进行了比较试验，研究对象是800名出生的青年女性。结果显示，那些体内携带825T基因、已经生育孩子且每周锻炼至少2小时的女性比那些体内同样有该基因但未生育的女性更加苗条。而且，那些没有携带该基因的女性，在体内也没有这样的基因存在。

以上的各种影响因素只讲述了生育与否的问题，却忽略了对女性身体健康的各个方面的影响。每个女性的身心健康都由许多微小但重要的方面组成！如果你能更关注自己的身体健康，定期进行全面的体检，全面了解和掌握影响身体健康的各个方面，发挥长处避免短处，就能更好地掌握自己的健康人生！