导游：子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，专家表示它给女性的生活和健康带来了严重危害。那么，子宫肌瘤患者在饮食方面需要注意什么呢？

1、饮食清淡

子宫肌瘤患者的饮食宜以清淡为主，应多食用鸡肉、瘦肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、鸡蛋、冬瓜、黄瓜、海带、紫菜、豆腐、水果等。

2、避免食用会引起刺激的食物

通常要避免食用辣和刺激性的食物，例如辣椒、花椒、葱、白酒等。另外，枣子、桂圆、橡胶和蜂王浆属于热性食物，也要少量食用。

3、增加摄入海藻类食物的数量

女性常食用海藻类食物的原因是由于缺铁性贫血较多，建议增加食用海藻类食品的量。在饮食中应以清淡为主，不宜食用羊肉、狗肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等易引发过敏的食物。可以多食用富含营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

【食疗方治疗子宫肌瘤】

消肿蛋

每晚服用1次，使用2个鸡蛋，5只中药壁虎和9克莪术，加水400克一起煮。等蛋熟后剥皮，再煮。煮好后可以把药丢掉，吃蛋。

功效：散去结块，缓解疼痛，消散风气，令人惊叹。适用于气滞、血液不畅的情况。

银耳莲藕汤

将25克银耳用适量冰糖浸泡后炖煮，然后加入10克莲藕粉搅拌冲洗。

功效：具有清热润燥、止血的作用。适用于月经量较多、血色鲜红的人群。