沙棘属于胡颓子科，是一种落叶性灌木。它具有耐旱、耐风沙的特点，能够在盐碱土地上生存，并广泛用于水土保持。在中国西北地区大量种植沙棘，用于沙漠绿化。沙棘果富含维生素C，因此被誉为维生素C的王者。沙棘这个词既指植物本身，也指其果实。一般而言，早期怀孕是胚胎发育的关键阶段。在这个时期，不建议饮用沙棘茶。过量饮用沙棘茶可能导致流产。

一、哪些食物能够增加孕妇流产的风险？

1、螃蟹是美味可口的食物，但属于寒性食物，具有活血祛瘀的功效，如果孕妇食用可能增加流产的风险。

2、甲鱼有滋阴补肾的效果，但属于性寒食物。它通过经络作用，可能导致流产，尤其是鳗鱼的流产风险更高。孕妇应禁止食用这些食物。

3、薏苡是一种兼具食物和药用价值的植物，具有兴奋作用，并且能够起到收缩子宫的效果，因此对孕妇来说可能会引发流产的风险。

二、沙棘茶有哪些功效和作用呢？

1、沙棘茶有助于预防心脏和脑血管疾病。沙棘中提取的沙棘总黄酮和不饱和脂肪酸能够有效地调节血压、血脂和血糖。同时，它们也能直接清除超氧自由基和羟基，降低血液粘度，抑制血小板聚集，使血管更加柔软，改善血液循环，预防动脉硬化。

2、沙棘是一种对糖尿病有辅助作用的植物，从它的提取物中可以得到有效成分，包括沙棘黄酮、维生素、矿物质和微量元素，这些成分能够降低血糖值并稳定血糖水平。