顺产是一种胎儿通过阴道自然分娩的方式。顺产与剖腹产、流产、催产等手术分娩方式不同。如果母婴身体健康，医生一般会建议进行顺产。然而，许多孕妇也选择顺产以保留身体的自然痕迹，因此许多爱美的女性更倾向于选择顺产。

自然分娩的好处

1、自然分娩的产妇恢复迅速，相较于其他分娩方式更快。通常在分娩当天就能下床行走，并在3~5天内完全康复，可以早日出院。

2、产后可以立即进食，也可以直接哺乳，同时只有一个分娩伤口，可以逐渐康复，不会留下疤痕。

3、自然分娩的婴儿一般健康，少有并发症出现，肺部得到锻炼，整体发育状况良好。

4、腹部恢复迅速的方法，通常是通过健康的饮食方式，不久之后便能恢复到原有状态，对于希望保持身材的女性来说特别适用。

进行顺产时需要注意哪些事项？

1、适当的年龄

通常，女性超过35岁被认为是晚婚产妇，医生通常不建议她们尝试自然分娩。对于超过35岁的女性来说，是否应该选择顺产需要仔细考虑。

2、在怀孕期间，我们应该合理控制自己的饮食，确保获得充足的营养，并且保持适当的体重。

有些母亲希望为自己的胎儿补充大量的营养补品，以确保他们的健康。不过，如果胎儿的体重超过4公斤，那么顺产的风险就会明显增加，医生通常会建议进行剖腹产。

3、孕期体操

可以帮助孕妈妈锻炼身体，安全地进行顺产，并且能够平静妈妈烦躁的心情，让胎儿在健康的环境中茁壮成长。