现代女性不仅要在职场上扮演能干独立的角色,还要担负起教育丈夫和孩子的责任。因此,女性患心理疾病的概率要比男性高。下面,小编将为大家介绍五种常见的女性心理疾病。
心理疾病是指一个人在精神紧张、干扰的情况下,使得自己的思维、情感和行为偏离社会生活的规范,而且心理疾病越严重,表现得就越严重。从心理学的角度来看,所有不能适应周围环境的心理和行为都可视为心理疾病的征兆。逻辑上,心理疾病的发病率为7.73%,女性总患病率为11.7%。可以看出,女性心理疾病的发病率明显高于男性。
有哪些心理疾病是女性常见的?
女性常见的心理疾病主要包括以下几类:
癔病
癫痫发作,又称为分离障碍,一般被称作癫痫,主要是由于强烈的精神刺激或心理创伤导致大脑混乱。癫痫的女性患者表现出意识模糊、哭泣和笑声、胡言乱语。当症状加剧时,可能抓头发、咬衣物、说唱虐待、滚动、撞墙,毫无顾忌。患者也可能出现不同程度的运动障碍和感觉障碍,例如突然四肢抽搐或全身僵直、失明、耳聋、失语等。表现出心理异常,个性特点包括易受暗示、喜欢表演、以自我为中心、情感波动、幻想等。此病主要发生在中年妇女中,尤其是农村妇女。
分离障碍是一种容易复发的疾病。因此,为患者提供心理教育,及时解决病因,改善患者的人际关系,调整不利的人格特征,可以帮助预防疾病再次发作。
神经衰弱
神经衰弱是一种由长期过度紧张、负面情绪和极度疲劳引起的高级脑神经系统紊乱的疾病。当神经活动过于紧张时,超过自身承受能力,就可能发生神经衰弱。神经衰弱的心理表现包括经常出现头痛、头晕、易怒、易兴奋、易疲劳、夜间入睡困难、抑郁、注意力难以集中、记忆力减退、情绪异常等。
神经衰弱患者应该适当放松,让身心得到放松,除了寻求心理学家的帮助,还可以尝试其他治疗方法,比如进行体育锻炼、进行旅游疗养,以及调整不合理的学习和工作方法。这些方法都可以帮助摆脱困扰,改善紧张情绪,缓解精神压力。针对神经衰弱患者,支持性和解释性的心理治疗也可以帮助他们了解疾病的特性,消除继发性焦虑。
忧郁症
抑郁症是当今社会最常见的心理疾病,任何人都有可能受到各种因素的困扰。这种疾病是由长期的抑郁和焦虑导致的神经反应。抑郁症的并发症通常是由多种生理和环境因素相互作用引起的。除了心理和环境压力外,抑郁症患者还可能因为缺乏脑神经传递物质血清素而感到抑郁。过去,心理疾病对于社会和个人的负担和压力往往被忽视。但是现在,包括抑郁症在内的心理疾病严重影响着全球社会。如果人们继续回避和忽视抑郁症所带来的伤害,这种疾病将有更大的机会侵蚀无助的患者,并将他们推向深渊。
抑郁症的主要特点包括以下几个方面:
1) 生理和身体上出现了一些不好的反应,比如食欲不振、失眠、容易疲劳,有些人还会稍微驼背。
2) 理解和动机引发的负面反应包括自我评价低、否认自我或自我扭曲、对生活感到无望、缺乏积极的态度。还可能出现妄想、自杀的念头,总觉得自己的存在毫无价值。
3) 情绪的不良反应,例如抑郁、冷漠、流泪、悲痛。
一些专家指出,阳光是治疗抑郁症最好的药物。只要每天坚持散步,呼吸新鲜空气,看到更多新的事物,抑郁情绪就能够在阳光下消失。这种方法也被称为阳光疗法。
焦虑症
焦虑症是一种在家庭生活或工作中遭遇挫折、亲属去世、人际冲突等强烈心理刺激后发生的疾病。患者出现了异常的心理表现,如情绪沉重,缺乏安全感,总觉得别人在伤害自己,对一切持消极态度,经常觉得最坏的事情会发生,同时还会有一种莫名其妙的灾难感,并经常感到不安。此外,还伴有手指麻木、四肢冷、胸部压迫、食欲不振、胃灼热等植物神经功能障碍和身体症状。
患有焦虑症的人应该学会放松和调整自己,培养自信。多与身边的人交流,积极参加集体活动,不要过分关注自己的缺点。
绝经期综合症
绝经期是指女性月经周期的最后阶段,也被称为更年期。
人的生命中会发生两次性激素的起伏。第一次起伏是性激素的上升,将人带入青春期;第二次起伏是性激素的下降,将人带入中年和更年期。
45岁的女性开始进入性激素退潮期,而55岁左右的男性则大约进入更年期。在这个阶段,男性更年期的生理反应通常不明显,而女性则不同。进入更年期后,女性的卵巢逐渐衰退萎缩,激素分泌减少,性腺功能下降,直到停止排卵,月经也逐渐停止。在这个过程中,由于内分泌激素暂时紊乱,影响到中枢植物神经功能,导致神经系统活动的平衡失调,外部适应能力下降,这就是女性激素减少引起心理波动的原因。
经过医学心理学研究证实,精神因素是导致更年期综合征的重要因素。此外,更年期综合征患者在患病之前往往存在许多人格缺陷。北京医学院对41名患者进行了统计,发现44%的人具有心胸狭窄、敏感、克制、沉默、闷热等性格特征。女性更年期综合征表现为心理上的精神紧张、易怒、情绪不稳定、担忧等症状;从生理角度来看,包括感觉冷热、头晕头痛、失眠耳鸣、心悸、手颤抖、四肢麻木以及疲劳等症状。严重的病例还会影响夫妻之间的生活和家庭和谐。
因此,重视自己的心理调节是非常重要的,可以避免或减少更年期不适的症状。
列出了五种常见的妇女心理疾病。世界卫生组织的心理健康专家指出,每个人都有独特的个性。这些个性不仅与我们的生活、学习和工作有关,也与精神疾病和心理疾病有关。我们每个女性都应该学会调节自己,不要让这些心理疾病影响我们的家庭和工作。