很多女性月经期间会感到疼痛不适，那该怎么办呢？为了缓解这种不适，许多女性朋友都会选择使用当归和益母草。下面让我们和小编一起来了解如何正确使用这些中草药来缓解痛经吧。

妇女月经期间，用当归和益母草是不可或缺的！

1、益母草是一种味道辛苦的草药，具有微寒的特性，并且有活血调经、去淤血、抗凝血、止痛消肿、清热解毒等功效。它有利于美容养颜，可以减轻因子宫痉挛引起的痛经，并且有助于增加子宫兴奋。

建议使用调经方剂：益母草汤

配方：草本植物石斛、皮蛋、枸杞和蘑菇（如需口感更丰富，可适量添加肉末）。

功效：煮益母草汤不仅可以减轻益母草的苦味，还可以充分发挥益母草的药用功效。具有减轻子宫痉挛、缓解经期疼痛、消除淤血、强肾活血的功效。

2、Angelica sinensis，它一直被医学界重视的保健效果，主要用途是补血活血、调节月经、止痛化淤、润肠通便。

建议使用四物汤进行调理。

药方：10克当归，12克熟地黄，10克白芍，6克川芎。

烹饪方法：将水加热至沸腾，取出汁液，分成三次服用。

功效：该产品可促进血液循环、消除淤血、缓解疼痛，有效缓解痛经、血虚、闭经、贫血等问题。特别对于月经不调、闭经和痛经患者，具有显著的治疗效果。

当归和益母草是帮助女性缓解经期疼痛的两种重要中药。如果你常常受到经期痛苦的困扰，不妨尝试一下这两种中药的使用方法，来帮助自己缓解经痛。