经常穿吊带衬衫可能会给身体带来一些危害。因为吊带只绑在脖子上，长时间穿这种衣服会导致颈部不自觉地向前弯曲，导致颈部肌肉紧张、痉挛和组织损伤，进而导致颈部动力平衡出现紊乱。下面小编将介绍一些经常穿吊带衬衫的危害。

长时间以来，颈椎在原有的生理变化的基础上加速变化，最终导致椎体增生、椎间盘的病变以及韧带钙化等疾病，这些病变可能会刺激或压迫附近的神经根和血管，加重了颈椎的负担。

此外，穿吊带衫会让颈部容易感到寒冷，特别是在夏天在有空调的办公室工作时，穿吊带衫或低领衣服也可能会导致颈椎病的发生。

女性经常穿着吊带衫，容易导致颈椎病。

在炎热的夏季，每个人都希望能享受清凉的感觉。女性朋友们也可以尽情展示自己的身材。因此，很多女性在夏天选择穿吊带衫。然而，专家提醒大家这样做很容易引发颈椎病。接下来，小编将和大家一起学习如何避免这个问题。

一方面，一些吊带绑在脖子上时，长时间佩戴会对颈椎的正常生理弯曲产生影响。

颈部会自动倾向向前弯曲，这种姿势会导致颈部肌肉紧绷、痉挛，进而影响颈椎的正常弯曲。如果颈部过度向前弯曲，会使颈部肌肉、颈椎骨和韧带受到紧张，破坏颈部的动力平衡。长期以来，颈椎在正常生理变性的基础上加速退化，可能导致椎体增生、韧带钙化等问题，进而刺激或压迫周围的神经和血管，使颈椎承受更多负担。对于那些已有颈椎早衰症状的人来说，这种状况会加重颈椎疾病的症状。

颈椎病与风寒密切相关。

夏季天气炎热，许多女性在家或旅行时选择穿吊带是可以理解的。然而，在办公室里，空调温度通常较低。如果颈部、肩部和背部暴露在外面，很容易导致颈部和背部肌肉受凉，引发肌肉组织痉挛和疼痛，甚至可能诱发颈椎病。

着装的知识和技巧

1.红色可以搭配白色、黑色、蓝灰色、米色和灰色。

2.搭配粉色和紫色的颜色有灰色、深绿色、白色、米色、棕色和海军蓝色。

3.橙色可与白色、黑色和蓝色搭配。

4.搭配黄色的颜色有紫色、蓝色、白色、咖啡色和黑色。

5.咖啡有米色、鹅黄色、砖红色、蓝绿色和黑色等多种颜色可选择。

6.绿色可以与白色、米色、黑色、深紫色、灰棕色和灰色搭配。

7.以深绿色为基色，搭配粉色、浅紫色、杏黄色、深紫色和蓝绿色。

8、蓝白、淡蓝、紫红、黄金、银色、草绿、橙色、黄色。

9.浅蓝和白色搭配，酱红色，淡灰色，浅紫色，灰蓝色，粉红色。

10.紫色可以和浅粉色、灰蓝色、黄绿色、白色、紫银灰色和黑色搭配。

11.紫色可以与蓝色、粉色、白色、黑色、紫色及深绿色相搭配。

在进行配色时，需要注意的是要确保衣服颜色的整体平衡和色调的和谐。一般来说，浅色的衣服不会存在平衡问题，而下半身穿深色也没有什么困扰。