儿童腰部脂肪堆积通常是由于不良的饮食习惯和缺乏运动引起的。建议采取以下措施来减少腰部脂肪堆积：

1. 健康饮食：确保孩子摄入足够的水果、蔬菜、全谷类和蛋白质，减少高糖和高脂肪食品的摄入。

2. 控制饮食量：避免过量进食，控制饮食量可以帮助控制体重和腰围。

3. 增加运动量：鼓励孩子进行适量的体育锻炼，如跑步、游泳、篮球等，每天至少进行60分钟的中等强度运动。

4. 减少久坐时间：减少孩子长时间坐着玩电子游戏或看电视的时间，鼓励他们多参加户外活动和体育运动。

5. 规律作息：保证孩子充足的睡眠，良好的睡眠有助于调节新陈代谢和控制食欲。

通过以上方法，可以帮助孩子减少腰部脂肪堆积，保持健康的体重和生活方式。