坚持运动反而胖了可能是由于以下原因导致的：

1. 饮食不合理：运动会增加食欲，如果在运动后摄入的热量超过了消耗的热量，就会导致体重增加。建议控制饮食，选择健康的饮食，避免高热量、高油脂食物的摄入。

2. 锻炼方式不当：有时候运动并不一定会导致减肥，特别是如果你选择的是仅仅增加肌肉质量的运动方式，可能会导致体重增加。建议选择适合自己的有氧运动和力量训练，以达到减脂塑形的效果。

3. 身体适应期：初期运动可能会导致肌肉水肿，体重略微增加是正常的，但随着身体适应运动，这种情况会逐渐改善。

4. 健康问题：如果坚持运动后体重增加较多，建议咨询医生，可能存在其他健康问题需要排查。

要解决这个问题，需要合理调整饮食结构，选择适合自己的运动方式，并保持耐心和坚持。如果有明显的体重增加或其他不适症状，及时就医求助。