运动后腿部是否会变粗，取决于所进行的运动类型和个体的体质。不同的运动对肌肉的影响是不同的，一些运动可能导致腿部肌肉增长，从而使腿部看起来更加粗壮，而其他类型的运动则可能有助于腿部变得更加纤细。

举例来说，重量训练，特别是针对大腿和小腿的力量训练，如深蹲和硬拉，可能会增加腿部肌肉的体积，从而使腿部显得更粗。相反，有氧运动如跑步、游泳或自行车等，通常会帮助燃烧脂肪，而不会过度增加肌肉的体积，有助于塑造较为修长的腿型。

个体的遗传因素、饮食和整体的训练计划也会影响运动后腿部的变化。如果目标是避免腿部过于粗壮，可以考虑进行更多的有氧运动和控制重量训练的强度与频率。合理的饮食也是非常重要的，确保摄入足够的营养以支持日常活动，而不是过量摄入，导致脂肪积累。

运动后腿部是否变粗，与所选择的运动方式和个人的生活方式都有很大关系。选择合适的运动和调整生活习惯是关键。