番茄牛里脊汤的热量取决于配料和制作方法。一般而言，以番茄和牛里脊为主要成分的汤通常属于低热量食物。番茄本身富含水分，低热量，而牛里脊肉也是瘦肉之一，脂肪含量相对较低。一份约250毫升的番茄牛里脊汤可能含有约100至150卡路里的热量。制作过程中若添加了高热量配料如油脂或乳制品，则热量会相应增加。要准确控制番茄牛里脊汤的热量，建议使用少量的健康油脂，并适量控制其他高热量配料的添加。