黑咖啡加糖的热量取决于糖的种类和数量。一小匙白砂糖约16卡路里,而一小匙蜂蜜约22卡路里。如果你在一杯普通的黑咖啡中加入一到两匙糖,大约会增加16到44卡路里的热量。这个数字可能因糖的种类和数量而有所不同。黑咖啡加糖的热量通常不高,但如果你关心热量摄入,可以考虑减少糖的用量或选择低热量的替代品。
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