常见沙拉汁的热量因其成分而异。例如：

1. 橄榄油醋汁：约为每份2汤匙（30毫升）90-120卡路里。
2. 减脂沙拉酱：约为每份2汤匙（30毫升）40-60卡路里。
3. 卡塔尔沙拉酱：约为每份2汤匙（30毫升）60-80卡路里。
4. 法式沙拉酱：约为每份2汤匙（30毫升）80-110卡路里。
5. 意大利千岛酱：约为每份2汤匙（30毫升）100-140卡路里。

注意，热量可能因品牌和配方而有所不同，以上数值仅供参考。建议根据个人健康目标和营养需求，选择适量的沙拉汁，并结合蔬菜搭配。