肌肉变松可能是因为减肥过程中消耗了脂肪和肌肉，但没有进行相应的肌肉训练来维持肌肉质量。建议采取以下措施：

1. 合理饮食：确保摄入足够的蛋白质，以帮助维持肌肉质量。

2. 增加重量训练：进行重量训练可以促进肌肉生长和增强，有助于保持肌肉紧致。

3. 增加有氧运动量：有氧运动可以帮助燃烧脂肪，但要注意不要过度减少热量摄入，以免影响肌肉质量。

4. 注意休息：给肌肉足够的休息时间以恢复和生长。

5. 坚持：减肥是一个长期的过程，坚持合理的饮食和运动计划是保持肌肉紧致的关键。

通过以上措施，你可以减少肌肉松弛的情况，保持健康的身体和紧致的肌肉。