抑郁症的症状包括持续的沮丧、失去兴趣或乐趣、睡眠障碍、食欲改变、注意力集中困难、自我负罪感、消极思维、体力疲倦或虚弱感、决策困难、自杀念头或行为。通常,这些症状会持续至少两周以上,影响到日常生活、工作和人际关系。若您或您认识的人出现上述症状,建议尽快寻求专业心理咨询或医疗帮助,因为抑郁症是可以治疗的。
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