手淫过度可能导致延迟射精的问题，主要是因为频繁的手淫会导致性器官过度刺激，影响了性生理反射的正常调节机制。这样可能导致性生活时对刺激的反应减弱，延长了射精的时间。过度手淫也可能导致阴茎勃起功能下降，影响性生活质量。

解决这个问题的方法包括：

1. 调整性生活节奏：适当减少手淫的频率，给予性器官充分休息，让性生理反射得以恢复和调节。
2. 锻炼身体：适当的运动可以提高身体的免疫力和代谢能力，有助于改善性功能。
3. 改善生活习惯：保持良好的作息习惯，合理饮食，避免过度疲劳和精神压力，有助于维持性功能的正常状态。
4. 心理调适：对于因手淫导致的性功能问题，可以适时寻求心理医生或性健康专家的帮助，进行心理疏导和治疗。

过度手淫可能对性功能产生负面影响，但通过调整生活方式和心理状态，多数情况下是可以改善和恢复的。