以下是一些低热量的甜品选择：

1. 水果沙拉：选择水果的混合沙拉，如草莓、蓝莓、木瓜和西瓜等，不添加额外的糖分，是低热量又健康的甜品选项。

2. 冰冻水果：将水果切成小块，冷冻后食用。例如，冷冻的葡萄、香蕉或菠萝块，口感清爽，而且不含额外的糖分。

3. 蔬菜沙拉配果酱：将生菜、胡萝卜丝等蔬菜与低热量的果酱混合，增添甜味但热量低。

4. 素食酸奶：选择低脂酸奶，并添加新鲜水果或果酱，制作成果酱酸奶杯，是一种健康又低热量的甜品。

5. 轻乳酪加蜂蜜：选择低脂轻乳酪，加入少量蜂蜜或浆果，口感丰富，但热量较低。

以上是几种低热量的甜品选择，它们能够满足甜食的欲望，同时不会给身体带来过多的热量。