下午空腹运动在个体之间的适用性存在差异。对于某些人来说，下午空腹运动可能是有效的，因为此时体内的血糖水平较低，有利于脂肪代谢。对于其他人来说，空腹运动可能会导致低血糖和疲劳，影响运动表现和身体健康。因此，是否进行下午空腹运动取决于个体的健康状况、饮食习惯以及对运动的适应能力。建议在进行空腹运动前至少饮水，并注意身体的信号，如头晕、乏力等。如有不适，应及时停止运动并咨询医生建议。最重要的是，确保保持适当的饮食和运动计划，以确保身体能够得到足够的营养和休息。