如果你感觉很想射,请考虑以下几点:找到合适的时间和地点,确保你的环境安全和私密;尝试分散注意力,例如进行深呼吸或者转移注意力到其他事情上;练习延迟射精的技巧,如锻炼PC肌肉、使用压迫技术或者尝试不同的姿势。如果这个问题影响到你的日常生活或者关系,请考虑寻求专业帮助,如心理咨询或性健康医生的建议。
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