脂肪燃烧卡路里的计算基于以下公式：每克脂肪含有9卡路里。因此，要计算脂肪燃烧的卡路里，可以使用以下步骤：

1. 确定燃烧的脂肪量（以克为单位）。
2. 将脂肪量（克）乘以9（每克脂肪的卡路里值）。
3. 得到的结果即为燃烧的脂肪所产生的卡路里。

举例来说，如果你在跑步机上跑步燃烧了20克的脂肪，那么计算方式如下：

20克 × 9卡路里/克 = 180卡路里

因此，燃烧了20克的脂肪将产生180卡路里的能量。