这种情况可能是由多种因素引起的，包括生理和心理原因。建议尝试以下措施：

1. 咨询专业医生，了解是否存在任何健康问题，如心血管疾病、糖尿病等，导致勃起功能障碍。
2. 调整生活方式，包括戒烟、限制酒精和咖啡因摄入，保持健康的饮食习惯，并进行适量的运动。
3. 管理压力和焦虑，可以通过放松技巧、心理咨询或药物治疗来帮助。
4. 考虑性治疗，如性治疗师的咨询或药物治疗，以改善性功能。
5. 增进沟通，与伴侣坦诚交流，共同寻找解决问题的方法。

记住，解决这一问题需要耐心和持之以恒的努力，同时也需要专业的医疗支持和合作伙伴的理解。