右大腿脂肪内增厚可以通过以下方式治疗：

1. 良好的饮食习惯：控制摄入的热量，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。

2. 增加运动量：进行有氧运动如快走、跑步、游泳等，每周至少150分钟，有助于燃烧脂肪。

3. 增加肌肉量：通过力量训练增加肌肉，促进基础代谢率的提高，有助于减少脂肪堆积。

4. 减少久坐时间：避免长时间久坐，每隔一段时间就站起来活动一下，促进血液循环。

5. 确保充足睡眠：每晚7-9小时的睡眠有助于调节代谢和控制体重。

6. 考虑医疗干预：如情况严重，可以考虑脂肪吸脂手术等医疗干预措施。

通过调整饮食习惯、增加运动量、控制体重、增加肌肉量和保持良好生活习惯，可以有效治疗右大腿脂肪内增厚。