脂肪热量食物表是一份列出食物中脂肪含量及其所提供的热量的清单。脂肪是人体所需的营养之一，但过多摄入可能导致肥胖和心血管疾病等健康问题。以下是一些常见食物的脂肪含量及其提供的热量（以每100克食物计算）：

1. 橄榄油：脂肪约为100克，热量约为884千卡。
2. 牛油：脂肪约为81克，热量约为717千卡。
3. 坚果（如杏仁、核桃）：脂肪含量因种类而异，但通常在40-60克之间，热量在500-600千卡之间。
4. 奶酪（常见硬质奶酪）：脂肪含量约为30-40克，热量约为300-400千卡。
5. 鸡腿肉（去皮）：脂肪含量约为7克，热量约为200千卡。
6. 鸡蛋：脂肪含量约为10克，热量约为155千卡。
7. 瘦猪肉（瘦肉）：脂肪含量约为5-10克，热量约为150-200千卡。

以上数据仅供参考，具体数值可能因品牌、加工方式等因素而有所不同。