以下是麦当劳食物的一些常见项目和其热量含量（单位：卡路里）：

1. 基本汉堡：250
2. 奶昔：300
3. 鸡腿堡：510
4. 烤鸡翅：180
5. 薯条（小份）：230
6. 麦克鸡块（6块装）：280
7. 麦香鱼汉堡：390
8. 网红薯泥：110
9. 麦克鸡塔堡：540
10. 可乐（小杯）：140

以上数据仅供参考，实际热量可能因制作方式、添加配料等因素而略有变化。