人体脂肪少并不意味着就不会发胖。发胖与脂肪量有关，但也受到其他因素的影响，如代谢率、饮食习惯和运动水平。虽然脂肪是体重增加的主要因素之一，但过量摄入任何类型的食物都可能导致体重增加。人体脂肪的分布也很重要，腹部脂肪与慢性疾病风险相关性更高。因此，虽然人体脂肪量较少可能减少发胖风险，但并不能完全消除发胖的可能性。维持健康的饮食习惯和适度的运动对于控制体重至关重要。