神经症病发症状常包括焦虑、恐惧、紧张、易激惹、肌肉紧张、心悸、呼吸急促、头痛、胃部不适、失眠等。这些症状通常在面对压力、焦虑触发因素时出现，可能会影响个体的日常功能和生活品质。治疗方法包括心理疗法（如认知行为疗法）、药物治疗（如抗焦虑药物）、放松技巧（如深呼吸、渐进性肌肉放松）以及生活方式调整（如规律运动、健康饮食、良好睡眠习惯）。若这些症状影响到了日常生活，建议寻求专业心理医生或心理治疗师的帮助，以获取更全面的评估和个性化的治疗方案。