停止运动后体重是否会反弹取决于个体的饮食和生活习惯。如果停止运动后继续保持健康饮食和适当的生活方式，体重可能会保持稳定或者略微增加。如果停止运动后饮食不健康且缺乏运动，体重很可能会反弹，甚至超过原先的水平。这是因为运动有助于消耗卡路里并维持代谢活跃，停止运动会导致代谢减缓。因此，要避免体重反弹，建议在停止运动后继续保持健康饮食习惯，并尽量保持适度的体育活动水平。