如果你在运动减肥过程中围度没有改变，可能有几个原因。你的饮食可能并没有得到有效控制，运动虽然有助于消耗卡路里，但如果摄入的卡路里超过了消耗，就难以减肥。你的运动方式可能不够有效或者没有足够的持续性。可能是你的身体已经适应了目前的运动强度和方式，需要更改运动计划以挑战身体。建议你重新审视自己的饮食习惯，确保控制摄入的卡路里；调整运动方式，增加强度和持续时间；并定期更新运动计划，保持身体的挑战性。