小龙虾的热量较高。根据 USDA 数据，每100克的生小龙虾含有约87千卡的热量。这主要归因于其富含蛋白质和脂肪。虽然小龙虾是低碳水化合物的食物，但其脂肪含量相对较高，而脂肪是高热量的营养素之一。如果小龙虾被烹饪或烹煮后添加了油、黄油或其他高热量的调味料，热量可能会进一步增加。因此，尽管小龙虾是一种美味的食物，但在控制摄入的也应该考虑到其相对较高的热量含量。