"进入就射了"可能是由多种因素引起的，包括生理和心理因素。生理上，可能是过度兴奋或缺乏性经验导致的早泄。心理上，焦虑、紧张、压力等情绪因素也可能导致这种情况。建议通过以下方式来应对：

1. 练习控制呼吸： 深呼吸可以帮助放松身体，延长性行为时间。
2. 尝试前戏： 增加前戏时间可以帮助放松身体，减少焦虑。
3. 尝试延迟射精技巧： 例如，采用“挤压技巧”或“停止-开始技巧”来延迟射精时间。
4. 减轻焦虑和压力： 可以通过锻炼、冥想、放松技巧等方式来减轻焦虑和压力，提高性行为的放松度。
5. 与伴侣沟通： 与伴侣沟通并共同寻找解决方法，增进理解和支持。

如果这些方法都无效，建议咨询专业医生或性健康专家，以获取更深入的建议和治疗方案。