爱爱时的动作多种多样，关键在于彼此的沟通与舒适感。常见的动作有：

1. 亲吻：亲吻是爱爱过程中的重要环节，能够增进彼此的亲密感与情感联系。可以从轻柔的吻开始，逐渐加深，探索对方的反应。

2. 抚摸：抚摸是让对方放松并提高性欲的重要方式，常见的动作包括触摸背部、胸部、腰部等敏感区域。通过轻柔、温柔的触感，可以有效提高双方的兴奋度。

3. 前戏：前戏包括亲吻、抚摸、口头表达等，是唤起双方性欲和提升情感连接的重要过程。适当的前戏能有效增加双方的愉悦感。

4. 性交体位：性交体位有很多种，每种体位可以带来不同的愉悦感。例如，传教士式、女上位、狗式等，选择合适的体位能增强舒适度和愉悦感。

5. 深呼吸与节奏控制：在性交过程中，通过控制节奏和呼吸来延长快感的体验，同时也能加强彼此的互动与享受。

总结：爱爱的关键在于双方的默契与沟通，通过亲吻、抚摸、前戏和合适的体位选择，可以有效提升愉悦感，确保双方的享受和舒适。