在同房时，最舒适的姿势因人而异，但一些基本的原则可以帮助提升舒适度。双方的沟通非常重要，了解彼此的偏好和身体感受，能够在过程中调整姿势，从而避免不适。

传统的传教士姿势（男方在上，女方躺下）是很多人认为最舒适的姿势之一，因为这种姿势允许较长时间的接触，并且有较好的亲密感和稳定性。这个姿势可能对一些女性来说不够舒适，尤其是对于背部不适或有盆骨问题的女性。

女上位姿势是另一种常见的舒适选择。在这个姿势中，女性控制节奏和深度，更容易调节舒适度。对于一些男性而言，这个姿势可能会减少背部的压力，增加放松感。

侧卧姿势（两人侧躺）也是一种非常适合长时间持续的舒适姿势。双方的身体不会受到过多的压力，特别适合那些有疲劳感或需要更多亲密接触的人。

总结来说，最舒适的姿势是根据个人身体状况和双方的配合调整的，可以通过沟通和尝试不同姿势来找到最适合的方式。