五味子是一种常用的中药材，据传统中医理论认为，五味子具有补益气血、滋阴润燥、安神益智、增强免疫力等功效。其主要作用包括：

1. 增强免疫力：五味子含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎作用，可以增强机体免疫功能，有助于预防和抵抗感染性疾病。

2. 调节神经系统：五味子中的活性成分可以对神经系统产生调节作用，有助于缓解焦虑、失眠等神经系统相关问题，提高睡眠质量和精神状态。

3. 改善消化功能：五味子对胃肠道具有保护作用，能够增加胃液分泌，促进食欲，改善消化功能，对于胃炎、胃溃疡等消化系统疾病有一定的辅助治疗作用。

4. 补益气血：五味子含有丰富的营养成分，如维生素C、氨基酸等，能够滋补气血，增强体质，对于体虚、乏力、贫血等症状有改善作用。

五味子的功效与作用主要体现在增强免疫力、调节神经系统、改善消化功能和补益气血等方面，但具体效果还需根据个体体质和病情而定，使用前最好咨询医生或中医师的建议。