是的,菠萝属于高热量水果之一。根据美国农业部(USDA)的数据,每100克的新鲜菠萝含有大约50卡路里的热量。这主要是由于其含有丰富的碳水化合物,特别是天然糖分,如葡萄糖、果糖和蔗糖。菠萝也含有少量的脂肪和蛋白质。虽然菠萝提供了一定量的能量,但在营养方面,它也提供了丰富的维生素C、锰和其他天然成分,这些都对身体健康有益。对于那些需要控制卡路里摄入量的人来说,应该适度消费菠萝,以免摄入过多的热量。
2393人阅读 1个回答
4674人阅读 1个回答
9252人阅读 1个回答
17910人阅读 1个回答
3490人阅读 1个回答
18917人阅读 1个回答
4482人阅读 1个回答
17689人阅读 1个回答
1565人阅读 1个回答
5817人阅读 1个回答