艾灸宝来月经时可以使用，但需注意以下几点：

1. 在月经期间使用艾灸宝时，应当避开生殖器和月经流出的部位，以免对生殖器造成不适或不良影响。

2. 在月经期间进行艾灸时，应当选择适当的穴位，如足三里、关元等，避开月经相关穴位，以免影响月经的正常流动。

3. 艾灸时间不宜过长，一般每次艾灸15-30分钟即可，避免过度刺激。

4. 若在月经期间出现不适或异常情况，应及时停止使用艾灸宝，并咨询医生或专业人士的建议。

最重要的是，个体差异存在，因此在使用艾灸宝或其他保健产品前，最好咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。