房事时间短可能受多种因素影响，包括但不限于生理、心理和环境因素。建议首先与医生或专业性心理咨询师沟通，以排除任何潜在的医学或心理健康问题。可以通过性教育和性治疗来学习更有效的性行为技巧和方法。情侣之间的沟通也是至关重要的，以便相互理解和支持。营造舒适、放松的环境，并尝试减轻压力和焦虑，这可能有助于延长房事时间。请记住，每个人的情况不同，因此可能需要耐心和时间来找到最适合自己的解决方案。