倒立俯卧撑之所以难以完成，主要源于其挑战了身体平衡和力量的多个方面。这项动作需要强大的核心稳定性和肩部力量来支撑身体重量，使身体保持稳定。由于身体处于倒立状态，血液流动方向与平常相反，增加了心血管系统的负担，同时对平衡和协调能力提出更高要求。对手臂、胸部和腹部等肌肉的力量和耐力也是完成倒立俯卧撑所必需的。倒立俯卧撑之所以难以完成，是因为它挑战了身体的多项生理功能，需要综合发挥力量、平衡和稳定性等多方面能力。