儿童可以进行的腹肌动作有许多种。这些动作包括但不限于：

1. 仰卧起坐：儿童可以躺在地板上，膝盖弯曲，双手交叉放在胸前或者放在耳旁，然后用腹部力量抬起上半身，直至肩膀离开地板，再慢慢放下上半身。

2. 趴地支撑：儿童趴在地板上，双手伸直撑地，身体呈直线，通过收紧腹部肌肉维持姿势。

3. 侧卧体侧撑：儿童侧卧在地板上，身体呈直线，用手肘支撑身体，然后通过腹肌力量将髋部离开地板，保持姿势一段时间后放下。

4. 自行车动作：儿童仰卧在地板上，手放在头后，弯曲膝盖，然后将左肘尽量靠近右膝盖，同时伸直右腿，然后交替进行。

5. 腹部平板支撑：儿童俯卧在地板上，双手撑地，身体呈直线，通过收紧腹部肌肉维持姿势。

这些动作可以帮助儿童强化腹部肌肉，提高核心稳定性，并有助于维持良好的身体姿势和健康的脊柱发育。在进行这些动作时，应注意动作的正确性和安全性，避免过度训练和伤害。