玉竹，又称茯苓，是一种中药材，被广泛应用于中医药领域。其主要功效与作用包括：补脾益气、清热解毒、利水消肿、健脾胃等。研究表明，玉竹含有多种活性成分，如多糖、萜类化合物等，具有抗氧化、抗炎、调节免疫功能等作用。

使用玉竹时也需谨慎。禁忌包括：

1. 孕妇应避免使用。玉竹具有一定的药理活性，对胎儿可能产生影响，因此孕妇应慎用或避免使用。

2. 脾虚湿重者不宜服用。由于玉竹具有健脾胃的功效，但脾虚湿重者体内湿气较重，使用玉竹可能会加重湿气，不宜服用。

3. 过量使用可能引起消化不良。虽然玉竹具有健脾胃的作用，但过量使用可能导致消化不良等不良反应。

在使用玉竹前，应咨询医生或中医师的建议，了解个体情况是否适合使用，并遵循医嘱正确使用。