苹果减肥法通常侧重于饮食方面，强调通过食用苹果来控制卡路里摄入并增加饱腹感。虽然运动在任何减肥计划中都可以起到促进效果的作用，但苹果减肥法本身并未特别强调运动。因此，苹果减肥法可以与适当的运动结合，但是否运动的具体形式和频率取决于个人的身体状况、健康状况和减肥目标。建议在开始任何新的运动计划之前，向医生咨询以确保选择的运动对个人身体安全，并在饮食和运动之间保持平衡，以实现健康的减肥效果。