百合具有清热润肺、养阴生津、止咳化痰的功效，常用于治疗肺热咳嗽、干咳少痰等症状。百合也有一些禁忌需要注意。对于脾胃虚寒、湿浊内盛、脾胃虚弱、腹泻等症状的人群，不宜食用过量的百合，以免引起消化不良或加重病情。百合性寒，部分体质虚寒的人群如经常手脚冰冷、腹泻、体质虚弱者应慎食。百合过敏者应避免食用，以免引起过敏反应。总体而言，尽管百合有益健康，但合理食用，并根据个人体质和健康状况进行调理和搭配，避免过量食用和与禁忌食物搭配，以确保食用的安全性和有效性。