维生素E软胶囊在去疤方面的效果并没有充分的科学证据支持。虽然维生素E被广泛认为具有抗氧化和皮肤修复的作用，但目前的研究结果并不一致。一些研究表明，维生素E可能对疤痕的外观产生一定影响，但也有研究显示其效果并不明显，甚至可能导致过敏或皮肤刺激。

对于治疗疤痕，建议首先咨询医生或皮肤科专家，以获取针对个人情况的专业建议。一些更有效的治疗选择包括医学美容手术、激光治疗、化学剥脱等。对于维生素E软胶囊作为去疤的唯一或主要方法，并没有足够的科学证据支持其效果。