根据医学专家的建议，一般来说，喝酒后多久不能进行运动会根据个人的情况和饮酒量而有所不同。但普遍认同的观点是，身体需要时间来代谢酒精，以及恢复正常的身体功能，特别是对于较多饮酒者而言。一般来说，建议等待至少2个小时或更长时间，直到酒精完全代谢，身体恢复到可以安全进行运动的状态。需要注意的是，酒精会影响身体的协调能力和反应速度，增加运动时受伤的风险，因此在进行运动之前应尽量避免饮酒。如果需要进行高强度或需要高度专注的运动，更长的等待时间可能是必要的，以确保身体和心理状态都处于最佳状态。