女性是否可以有性生活并没有固定的“年龄标准”，而是应根据个人的身体发育、心理成熟度和法律规定来判断。

1. 身体发育成熟：女性的生理成熟通常发生在青春期，约为12至16岁之间。月经的来临标志着生殖系统已具备了生育能力。身体的生理成熟并不意味着心理准备也已经完成。

2. 心理成熟度：除了生理成熟外，心理准备也同样重要。性生活不仅仅是身体行为，还涉及情感、责任与人际关系等方面。心理成熟的女性会更能理解和承担性生活可能带来的后果，如怀孕、性传播疾病等。

3. 法律规定：在大多数国家和地区，法定性行为年龄通常在16岁到18岁之间，以确保个人有足够的成熟度来做出明智的决定。

女性能否开始性生活应综合考虑生理成熟、心理成熟及法律要求。最重要的是要确保自己做出的是自愿、健康并且负责任的决定。