菊花(学名:Chrysanthemum)在中医药中具有广泛的应用,其主要功效与作用包括:
- 清热解毒:菊花具有清热解毒的功效,常用于治疗感冒、发热、咽喉肿痛等症状。
- 明目:菊花含有丰富的维生素A,对眼睛健康有益,能缓解眼睛疲劳、视力模糊等问题,特别适合长时间用眼者。
- 抗炎消肿:菊花中含有黄酮类化合物,具有抗炎作用,可用于减轻炎症和肿胀。
- 降压:菊花茶具有一定的降血压作用,适合高血压患者饮用。
- 抗氧化:菊花富含多种抗氧化成分,能帮助清除体内自由基,延缓衰老。
尽管菊花有诸多益处,但也有一些禁忌症需要注意:
- 过敏体质者慎用:对菊花或菊科植物过敏的人应避免使用,以防过敏反应。
- 寒性体质者:菊花性寒,寒性体质者(如手脚冰凉、胃寒等)应避免大量食用,以免加重寒症。
- 孕妇慎用:孕妇应谨慎使用菊花,因其清热作用可能对胎儿产生不利影响。
- 低血压患者:由于菊花有降血压作用,低血压者不宜多饮,以免血压过低。
菊花虽有多种保健功效,但在使用时应根据个人体质和健康状况进行适当选择和控制,避免不良反应。