针对老人慢性前列腺炎的防治,建议采取以下措施:
定期体检:老年男性应定期接受前列腺相关检查,如前列腺特异抗原(PSA)检测和直肠指诊,以及泌尿系统超声检查,以及其他必要的检查。
维持健康生活方式:保持适当的饮食,减少摄入高脂肪、高盐和辛辣食物,增加摄入蔬菜、水果和全谷类食物。定期锻炼有助于提高免疫力和促进血液循环。
避免长时间憋尿:定时排尿可以减少尿液在膀胱内停留的时间,降低细菌感染的风险。
喝足够的水:保持充足的水分摄入有助于稀释尿液,减少尿路感染的发生。
注意个人卫生:保持外生殖器清洁,避免使用刺激性化学品清洁,选择温和的清洁产品。
合理使用药物:在医生指导下使用抗生素和其他治疗药物,不滥用抗生素,以免产生耐药菌株。