如果男性出现上厕所尿不出来的情况，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及应对措施：

1. 前列腺问题：前列腺增生或前列腺炎可能导致尿道压迫，影响正常排尿。建议前往医院进行前列腺检查，以确定是否存在相关问题。

2. 尿路感染：尿路感染可能引起尿道炎症，导致排尿困难。通常需要进行尿液检查，确诊后可以通过抗生素治疗。

3. 神经系统问题：如脊髓损伤或其他神经系统疾病可能影响膀胱功能。如果有相关病史，建议咨询神经科医生。

4. 药物副作用：某些药物可能导致排尿困难，如抗抑郁药、抗组胺药等。建议查看近期使用的药物说明书，并咨询医生是否可以调整药物或剂量。

5. 心理因素：紧张、焦虑等心理因素可能影响排尿。尝试放松自己，深呼吸，或听一些舒缓的音乐，可能有助于缓解。

如果上述方法均未能缓解症状，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行超声波检查、尿流动力学检查等，以确定具体原因并提供针对性的治疗方案。对于急性尿潴留等紧急情况，可能需要立即就医进行导尿处理。